Diario de Marco Tullio Cicerone, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1556 kcal Grasa: 78,51g | Prot: 90,65g | Carbh: 121,15g.   Desayuno:  Mandorle, Myprotein Impact Whey Deluxe, Lecinova Lecitina di Soia Pura,  Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio,  Yogurt Intero al Naturale. Almuerzo:  Caffè Zuccherato, Land Yogurt Intero alla Frutta,  Asiago. Cena:  Albicocche,  Salsiccia di Maiale,  Salmone Norvegese Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Ritornelli, Nutella Nutella, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Mulino Bianco Pan Bauletto,  Yogurt Intero al Naturale. más...
1644 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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