Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2013
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 144,12g | Prot: 156,07g | Carbh: 27,20g.
Desayuno: Grana Padano, Mozzarella Italiana. Almuerzo: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, D'Amico Peperoni Arrostiti, Montorsi Salsiccia Classica, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Peperoni Arrostiti, Zucchini, Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Egg, Cacao Amaro, Ricotta, Walnuts. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JonnyJoy
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