Diario de ayu heppy, 18 jun. 20

kl emang mau defkal emang paling bener beli timbangan.. ternyata makan 1000kal aja udah bnyaak bgt kl semua itungannya akurat pake timbangan

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
964 kcal Grasa: 28,91g | Prot: 34,95g | Carbh: 146,03g.   Almuerzo:  Nasi Hitam,  Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak),  Gula Merah, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Buncis, Bawang Merah, Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur Matang, Jamur Portabella. Cena:  Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , TPS Food Bihun Jagung, Telur. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam),  Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan. más...

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ayu heppy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.