Diario de ufolka, 18 jun. 20

vege nalesniki owsiane z musem gruszkowym i płatkami kokosa (vege, bo kuźwa zapomniałam jaja wrzucić)

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1329 kcal Grasa: 39,75g | Prot: 74,95g | Carbh: 193,28g.   Desayuno:  Truskawki, Krukam Krem Gruszka, Genuss Plus Chipsy Kokosowe , SFD Odżywka Białkowa,  Mleko Owsiane, Krasnystaw Kefir, Targroch Mąka Owsiana , Pilos Mleko 0,5%. Almuerzo:  Bulion z Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena:  Frytki, Czas na Grill Biedronka Kiełbaski z Kurczaka Gyros. Pasa Bocas / Otros:  Jabłko, Algida Big Milk . más...
1832 kcal Ejercicio: Amamantar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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