Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 146,39g | Carbh: 63,20g.
Desayuno: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Wessel Hambúrguer de Patinho, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexmmiran13
|