Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 43,58g | Prot: 33,88g | Carbh: 205,05g.
Desayuno: Kue Bolu, Good Day Mocacinno. Almuerzo: Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sirup, Piscok, Rempeyek, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. más...
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1350 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 20 minutos, Cocinar - 2 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shindk1004
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