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perlahan meninggalkan angka 70an😊
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 23,58g | Prot: 56,51g | Carbh: 201,22g.
Desayuno: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pisang, Pepaya, Nanas. Almuerzo: Nasi Putih, Pisang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol, Tahu Kukus, Labu Siam. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Padamu Bihun Jagung. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Jelly Powder. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerlyoktaw
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