Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 46,80g | Prot: 88,32g | Carbh: 55,29g.
Desayuno: Черная Смородина, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сыр Домашний, Помидоры, Петрушка, Минтай Жареный. Cena: Сыр Домашний, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%, Петрушка, Помидоры, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|