Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 80,63g | Prot: 163,04g | Carbh: 139,95g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 20%, Бурже Хлебцы Шведские, Окей Горбуша Слабосолёная, Barilla Макароны Отварные, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Суп из Семги, Merci Шоколадные Конфеты, Лента Киви. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Томатный, Му-Му Салат Греческий, Му-Му Шницель Куриный, Му-Му Кабачки Жареные на Мангале. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|