|
Ужин: филе цыпленка с кремом из кешью, кунжутом и сыром сулугуни. Овощи: огурцы, помидоры, кинза, бальзамический крем-соус
|
1312 kcal
|
Grasa: 60,13g | Prot: 81,91g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: Малина, Zero Cookies Jamboo, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Оладьи на Рисовой и Овсяной Муке, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Сулугуни, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Молодой Зеленый Лук, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Зародыши Пшеницы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Булгур (Вареный), Филе. Цыпленка с Шпинатом. Cena: Кинза, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хрустящая Курочка с Кешью и Кунжутом. más...
|
|
 Comentarios
По бжу если посчитать, то там больше выйдет. ~306 ккал.
19 jun. 20 por el miembro: ☆Анорексичная Нимфa☆
|
У меня все верно подсчитано 😂
19 jun. 20 por el miembro: kristina_91k
|
Просто если считать по бжу. То 1 грамм белка или углевода-это 4 ккал. 1 грам жира-9 ккал. Если перемножать, то получаются такие цифры. Я не хотела вас обидеть. Просто высказала свою точку зрения. Может чем-то помогла бы вам
19 jun. 20 por el miembro: ☆Анорексичная Нимфa☆
|
Простите, все пересчитала вроде все верно, очень странно.🤔 Рецепт, каждый грамм проверила. В огурцах и помидорах нет сомнений 😂
19 jun. 20 por el miembro: kristina_91k
|
спор идет о 9 ккал? так это капля в море😄
19 jun. 20 por el miembro: ultraviolet13.ar
|
ну а так-то да, стало интересно, тоже посчитала и у меня получилось 306 ккал
19 jun. 20 por el miembro: ultraviolet13.ar
|
"Худеющие", мы немного помешаны на калориях😂😂😂😂😂( даже, если это капля)Значит все таки есть погрешность в рецепте , когда взвешивал ( весы ведь не малекулярные) Впредь буду пересчитывать. Всем спасибо за помощь 😊🌷
19 jun. 20 por el miembro: kristina_91k
|
Да, это правда. Но для некоторых и эта "капля моря" тоже много чего значит
20 jun. 20 por el miembro: ☆Анорексичная Нимфa☆
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristina_91k
|