Diario de Revechka, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1533 kcal Grasa: 54,60g | Prot: 80,64g | Carbh: 164,06g.   Desayuno:  Eggplant and Meat Casserole. Almuerzo:  Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve) , Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Fage Total 0% Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries,  Strawberries ,  Blackberries . Cena: Ikea Salmon Balls, Sweet Cherries, Kikkoman Soy Sauce, Dynasty Sesame Seed Oil,  Chardonnay Wine,  Dried Whole Sesame Seeds , Eat Smart Brussels Sprouts. más...
1638 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Revechka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.