Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 43,05g | Carbh: 106,63g.
Desayuno: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Granola. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Tahu, ABC Saus Sambal, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Pisang, Rujak Buah. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sindiauliafasha12
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