Diario de maulida_hay, 20 jun. 20

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coba-coba bikin kue dr pisang dan oat meal ternyata enak jg 😁

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:

838 kcal

Grasa: 25,76g | Prot: 25,23g | Carbh: 126,11g. Desayuno: Terong Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pancake Tawar, Singkong Goreng. más...

1705 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Bagi resepnya kak

20 jun. 20 por el miembro: Ribkha Yanti

boleh tau resepnya kak?

20 jun. 20 por el miembro: _diahapn

bagi resep ya kak...

21 jun. 20 por el miembro: fridaseran

Resep kak

21 jun. 20 por el miembro: shefayul

itu di kukus ?

21 jun. 20 por el miembro: isyahmd

Hai semua.. Aq share resepnya,, ni masih trial jg hehe 2 buah pisang uk sedang 8-10sdm rolled oat 5sdm gula aren (sesuai selera) 2sdm fibercreme+air 2sdm minyak kelapa/margarin cair 2 butir telur 1sdt baking powder 1sdt cokelat bubuk Sedikit garam Semuanya aq masukin ke food prosesccor, setelah tercampur rata masukkan cetakan, bs dikukus atau di panggang Selamat berkreasi😁

21 jun. 20 por el miembro: maulida_hay

Trima ksih resepnya ya kak🙏😊

22 jun. 20 por el miembro: fridaseran

Makasi resepnya mba. Klo blh tau, kalorinya brp y? Makasii

22 jun. 20 por el miembro: syaharakhaii

makasii yaa kaa

22 jun. 20 por el miembro: Instagram: @jry_femme


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