Diario de Wanessa Generoso Cunha Da Silva, 20 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020

71 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:

976 kcal

Grasa: 61,25g | Prot: 62,31g | Carbh: 42,64g. Desayuno: Caffeine Army SuperCoffee. Almuerzo: Água com Limão, Ovo Mexido. Cena: Dafruta Suco de Maracujá, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca Assada, Asa de Frango, Molho Vinagrete, Salpicão de Frango. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻

21 jun. 20 por el miembro: Vidinha1


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