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1209 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 58,04g | Carbh: 111,34g.
Desayuno: Avocado Dip, Tomatoes, Butter (Salted), Sam's Choice Whole Wheat Greek Style Pita, Cooked Spinach (from Fresh), IHOP Scrambled Egg. Almuerzo: KFC Mashed Potato Bowl with Gravy, Chicken Thigh. Cena: Athenos Feta Cheese, Kroger Zesty Italian Dressing, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Wylwood Sliced Carrots, Avocado Dip, Young Green Onions, Good and Gather Butter Lettuce and Red Lead. Pasa Bocas / Otros: Good & Gather French Vanilla Almond Granola, Blueberries , Mountain High Lowfat Vanilla Yoghurt. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 55 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Abdominales - 8 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 47 minutos. más...
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Peso Histórico de Elaya Ice
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