Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 71,07g | Prot: 49,57g | Carbh: 212,42g.
Desayuno: ABC Saus Sambal, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kubis, Kacang Panjang Hijau, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Steak Daging Sapi. Almuerzo: Aice Strawberry Sundae. Cena: Nasi Pecel. Pasa Bocas / Otros: Camel Roasted Almonds, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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