Diario de irka_ch, 21 jun. 20

Доброе воскресное утро 🌤

ᗷᖇEᗩKᖴᗩᔕT


Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
1396 kcal Grasa: 55,73g | Prot: 113,85g | Carbh: 94,38g.   Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2%, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Простоквашино Творог 5%, Приправыч Кунжут, Кофе с Молоком, Vasco Протеиновая Арахисовая Паста, Нектарины, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Форель, Чай. más...
1589 kcal Ejercicio: Endurance - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

74 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irka_ch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.