Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 71,01g | Prot: 84,37g | Carbh: 142,69g.
Desayuno: Магнит Слива, Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Батон, Багет, Глобус Окорок Ветчинный. Almuerzo: Тирамису, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные, Соусе Терияки. Cena: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Nutberry Фисташки Жареные Соленые. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de merry-fellow
|