Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 16,83g | Prot: 45,42g | Carbh: 223,79g.
Almuerzo: Liv Up Mix de Legumes Assados, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Banana Prata, Mamão Formosa. Cena: Banana Nanica, Nabos, Nabos, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tofu Mole, Almanara Homus, Purê de Cenoura, Wickbold Pão de Forma Integral, Liv Up Mix de Legumes Assados. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elias_2020
|