Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 32,41g | Prot: 35,78g | Carbh: 190,47g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Kuning Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar (2), Kopi Luwak White Coffee Caramel. Almuerzo: Tempe Goreng, Rempeyek, ABC Terasi, Makaroni, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Kopi Luwak White Coffee Caramel, Rempeyek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Makaroni, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 21 minutos, Descansando - 18 horas y 9 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sindhi_wi
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