Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 65,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 47,04g | Prot: 184,81g | Carbh: 261,54g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech, Spinach, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Banana. Almuerzo: Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Muscletech Nitrotech, Sesame Oil, Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang, Pineapple, Cos or Romaine Lettuce. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evanevan1902
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