Diario de cuckoo91, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1286 kcal Grasa: 43,41g | Prot: 57,86g | Carbh: 172,21g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Huel Granola Berry. Almuerzo: Indisches Fladenbrot Naan, Kokosmilch, Strauchtomaten, Baby-Spinat, Rote Linsen, Zwiebeln. Cena: Gurke (Geschält), Wassermelone, Surimi, Mais. Pasa Bocas / Otros: Edeka Sauerkirschen, Fettarmer Naturjoghurt. más...
1793 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cuckoo91


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.