Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 55,08g | Prot: 53,04g | Carbh: 119,21g.
Desayuno: Eti Cin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kiraz. Almuerzo: Ülker Coco Pops. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Sütü, Optimum Nutrition Protein Whey, Milka Oreo, Şeftali. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pınar18
|