Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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127,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 71,75g | Prot: 82,04g | Carbh: 179,69g.
Desayuno: Coffee, Oatmeal. Almuerzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Cena: Mayonnaise , Great Value Enriched Hamburger Buns, American Cheese, Great Value Chicken Patty. Pasa Bocas / Otros: Del's Soft Frozen Lemonade, Lay's Oven Baked Barbecue Chips. más...
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3264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de doug-4beckie
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