Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 76,90g | Prot: 109,34g | Carbh: 222,16g.
Desayuno: Kecambah. Almuerzo: Cireng, Siomay, Bakso Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Rawon. Cena: Margarin (Minyak Nabati, 20% Lemak ), Kebab, Sambal Goreng, Daging Bebek. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Yakult Yakult, Prosana Proffle Coklat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nike_langsingdanHappy
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