Diario de HunnyBuns, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
2135 kcal Grasa: 85,37g | Prot: 113,95g | Carbh: 246,19g.   Desayuno: Honey Nut Cheerios, Lactaid Whole Milk, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Coffee. Almuerzo: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Carrots, Schwan's Crispy Fish Strips, Tomatoes, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Strawberry Banana Smoothie, Lettuce. Cena: Butter , Beef Goulash with Noodles, Whole Wheat Bread, Lactaid Whole Milk. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Sam's Choice Nature Trail Mix, Sheffa Coconut Dark Chocolate Granola Bar. más...
3322 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 9 horas, Cardio - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Apple Health - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done 
22 jun. 20 por el miembro: Wiggyjp

     
 

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