Para que el peque coma legumbres hice hamburguesas de porotos negros 🤤🤤🤤
|
1185 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 59,89g | Carbh: 154,28g.
Desayuno: Lechuga, Ideal Pan Pita Integral, Pimentón, Huevo, Nestlé Chamyto. Almuerzo: Peras, Chef Aceite Maravilla, Arroz Blanco, Hamburguesas de porotos negros. Cena: Pan molde mix de harinas, Ariztía Pollo Pechuga Asada, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Galletones de avena, Colun Yoghurt Light. más...
|
|
Comentarios
Tengo muchos porotos negros y Nose como hacer hamburguesas 😭😭😭
22 jun. 20 por el miembro: estela95
|
22 jun. 20 por el miembro: cbecerra21
|
Estela, yo los coci y los moli en la mini pymer, queda una pasta, después hice un sofrito con 1 cebolla, 1 zanahoria y pimentón. Eso lo mezcle con la pasta de porotos y le puse sal y aliños a gusto. Si queda muy acuoso le pones harina para espesar y formas las Hamburguesas, yo las hago al sartén sin aceite, pero puedes freírlas u hornearlas. De verdad que quedan super ricas.
22 jun. 20 por el miembro: Danita_skw
|
No lo dudo encuentro muy ricos esos porotos pero comerlos así igual aburre un poco, muchas gracias 😊
22 jun. 20 por el miembro: estela95
|
no me gustan los porotos y bueno casi ninguna legumbre pero se ve tan rico que tendré que probarlos 😬😬🤪 ...gracias x la idea!!!!
22 jun. 20 por el miembro: eliza ej
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danita_skw
|