Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 39,59g | Prot: 82,09g | Carbh: 241,64g.
Desayuno: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Цикорий с Молоком, Сахар. Almuerzo: Пастила, Лакоме Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Real Сырники Классические, Хлеб Черный, Сахар, Рисовый Суп с Курицей, Мария Печенье. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный, Сахар, Мария Печенье Галетное, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Мария Печенье, Сахар. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denyukova.m
|