Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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597 kcal
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Grasa: 23,74g | Prot: 36,96g | Carbh: 60,57g.
Desayuno: Bran Flakes, Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt. Almuerzo: Sainsbury's Mixed Vegetables, By Sainsbury's Spinach & Ricotta Tortelloni, Asda Butcher's Selection Pork Loin Steaks. más...
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2817 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 35 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 33 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas y 35 minutos, Samsung Health - 5 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Margaridafaria
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