Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 30,63g | Prot: 44,72g | Carbh: 88,35g.
Desayuno: Gula Pasir, Susu Kedelai, Telur Dadar. Almuerzo: Gula Pasir, Tempe Goreng, Rempeyek, Kobe Tepung Bumbu, Garam Laut, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Kecambah, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Bakso Ayam, Sawi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de siskamangun87
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