Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 73,08g | Carbh: 160,53g.
Desayuno: Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Zymil Latte senza Lattosio. Almuerzo: Granbon Crostini, Rio Mare Tonno al Naturale, Grancereale Barretta Grano Mandorle Semi di Zucca, Oreo Double. Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Kinder Bueno, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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