Diario de Micipsa, 23 jun. 20

da oggi si ricomincia....
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1775 kcal Grasa: 61,75g | Prot: 43,02g | Carbh: 247,12g.   Desayuno: Mulino Bianco Biscottone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato,  Caffè (dalla Moca). Almuerzo:  Focaccia,  Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote),  Risotto alle Zucchine. Cena:  Grappa, San Pellegrino Chinotto,  Focaccia,  Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote. Pasa Bocas / Otros: Griesson Duo Keks Kakao,  Caffè Macchiato, Griesson Duo Keks Kakao, Griesson Duo Keks Kakao. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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