Diario de vikcha26, 23 jun. 20

Доброе утро! Больше месяца не считала калории. Решила вернуться.
Мой завтрак 450 кк.
Хлебцы с творожным сыром. Яичница. Сырок и чай.
Решила, что буду позволять себе сладкое на завтрак. Чтобы была меньше вероятность срыва.

---

1226 kcal

Grasa: 56,46g | Prot: 51,60g | Carbh: 126,83g.   Desayuno: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Яйцо Куриное, Эколайн Масло Подсолнечное,  Чай. Almuerzo:  Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Dr. Korner Корнерсы с Горохом и Чечевицей , Roshen Esmeralda. Cena: Савушкин Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Soletto Мороженое Сладкая Малина. más...