Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 46,40g | Carbh: 162,69g.
Desayuno: Gula Pasir, Mangga. Almuerzo: Perkedel Jagung, Tahu, Bango Kecap Manis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Cena: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Blue Band Margarin, Telur Rebus, So Nice Sosis Sapi, Bakso Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkinraaa
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