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3364 kcal
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Grasa: 127,04g | Prot: 295,95g | Carbh: 299,06g.
Desayuno: Café, Cenouras, Maçã, Pepino (Descascado), Tomates, Sonda Ameixa Vermelha, Acelga. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Repolho Verde Cozido. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Santa Clara Ricota Fresca, Leite Integral, Batavo Iogurte Natural Integral, Danone YoPRO High Protein Morango, Ovo de Codorna, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). Pasa Bocas / Otros: Equaliv Ômega 3, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Farelo de Aveia, Aveia, Sementes Chia Secas, Arma Zen Farinha de Berinjela, Imbiara Farinha de Maracujá, Probiótica 100% Pure Whey, Farelo de Aveia, Sementes Chia Secas, Probiótica 100% Pure Whey. más...
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Peso Histórico de Mathias Geoadm
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