Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 29,21g | Prot: 39,63g | Carbh: 166,59g.
Desayuno: Cimory Yogurt Strawberry, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Quaker Oat. Almuerzo: Kerupuk Udang, Nasi Goreng. Cena: Tahu Tek. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Nipis. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yeoleun
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