Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 40,29g | Prot: 97,12g | Carbh: 111,16g.
Desayuno: Льняное Масло, Хлеб с Отрубями, Bonfesto Ricotta 50%, Манная Каша, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кефир 1%. Almuerzo: Кефир 1%, Тушеные Овощи, Сметана, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (без Кожуры), Кефир 1%, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Абрикосы, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ninonnnkh
|