Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
959 kcal
|
Grasa: 35,78g | Prot: 30,96g | Carbh: 127,78g.
Desayuno: Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Indomie Kari Ayam. Almuerzo: Nasi Kebuli. Cena: Nasi Kebuli. Pasa Bocas / Otros: Wafer Coklat, Country Choice Orange Juice. más...
|
|
1466 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de desti fandi
|