Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 111,23g | Carbh: 243,59g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: ファミリーマート シーチキンマヨネーズ, ファミリーマート おにぎり 紅鮭, 伊藤ハム サラダチキン プレーン. Cena: オクラ(冷凍), 大根, ゆで卵, ご飯, 芋焼酎, ねぎま. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|