|
|
953 kcal
|
Grasa: 35,73g | Prot: 90,32g | Carbh: 66,61g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяноблин. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Батон, Совок Тушенка Говядина, Картофельный Суп, Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Минтай Запечённый. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Редис. más...
|
|
1546 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sparrowoman
|