Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 83,36g | Prot: 110,10g | Carbh: 103,07g.
Desayuno: Кексы овсяно - какавные BansheeEmina, Лепёшка сырная с творогом 1, Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Шпинат, Простоквашино Творог 2%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Донские Традиции Буженина Куриная, Простоквашино Сливки 10%, Клубника. Cena: Galbani Сыр Маскарпоне, Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Яйцо, Сыр Российский, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Куриное Филе, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|