Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Zvel
Diario
25 jun. 20
Diario de Zvel, 25 jun. 20
Perfil de Zvel
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
64,8 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 1,7 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Прекрасная беговая дорожка - результаты через день😂
25 jun. 20 por el miembro:
Zvel
А ты худеешь или набираешь? 😀
27 jun. 20 por el miembro:
Irba9
Не худею, не набираю, не считаю😂
27 jun. 20 por el miembro:
Zvel
В загруз по силовым, Федь?))
27 jun. 20 por el miembro:
Zvel
Если я лопаю по 2200-2400 и больше, то тебе, Федь, 3000- прям голод😂 ты же вроде бы в набор собирался?
28 jun. 20 por el miembro:
Zvel
Регресс если после карантина, то надо наоборот, восстановиться? А потом уж дефицит с кардио. Это я бы так сделала. Я вот начну сейчас использовать свой организм, подготовленный карантином (+3 кг😂). Сначала восстановлю, потом пусть поработает. А потом уж, думаю, сяду на маленький дефицит. Или останусь на без подсчетов - по результата и самочувствию ‘плясать’ буду. Думаю, месяца 1,5 точно после начала занятий в зале. Но ты ведь уже в зале по времени сколько (после ‘домашне-уличных’)?
28 jun. 20 por el miembro:
Zvel
Тогда да, до осени. А там - горыыыы еды!😂
28 jun. 20 por el miembro:
Zvel
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Zvel
Ver la Historia Completa