Diario de Dziubinski242, 25 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 40,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
1631 kcal Grasa: 78,66g | Prot: 57,21g | Carbh: 169,06g.   Desayuno: Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Waldkorn, Lovilio Gorgonzola Lovilio Dolce, Solevita Solevita Sinaasappel, Mandarijn & Druiven, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie). Almuerzo: Boni Boni Rode Pesto / Paprika, Boni Boni Groene Pesto met Parmezaan, Boni Bio Rijstwafels. Cena: Dulano Frankfurter Worstjes, Bofrost Ovenrösti's, Bofrost Bofrost Konijnenbout op Grootmoeders Wijze. Pasa Bocas / Otros: Massari Sambuca, Aardbeien, 1001 Delights 1001 Delights Tulumba, Eridanous Eridanous Touloumpakia. más...
3835 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 7 horas, Ducharse - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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