Diario de Andrewwwsss, 25 jun. 20

Perfect

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:
1560 kcal Grasa: 58,29g | Prot: 105,84g | Carbh: 150,27g.   Desayuno: Nutrive Granola Light, Cheese, Boiled Egg, Greek Yogurt. Almuerzo: White Rice, Cucumber, Spinach , Carrots, Boiled Egg, Grilled Chicken. Cena: Grilled Chicken, Carrots, Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Pasa Bocas / Otros: UPN Megaplex. más...
2219 kcal Ejercicio: Abdominales - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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