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25 jun. 20
Diario de zedgardner, 25 jun. 20
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Thank you Lord!
92,5 kg
Disminuído hasta ahora:
17,3 kg
.
Aún para ir:
13,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2020:
1859 kcal
Grasa: 74,22g | Prot: 65,42g | Carbh: 235,02g.
Desayuno:
Special K Strawberry Protein Meal Bars.
Almuerzo:
Dairy Queen Heath Blizzard (Medium).
Cena:
Mangos , Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Sargento Fancy Shredded Colby-Jack Cheese, Kraft Big Slice Jalapeno White Cheddar Cheese, Great Value Seasoned Sirloin Philly Steak, Kroger White Bolillo Rolls.
más...
2379 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Oh get it friend! You’re doing very well and so close to Onederland 💪💜💚
25 jun. 20 por el miembro:
jcmama777
Nice!
25 jun. 20 por el miembro:
kclab
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