Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 58,69g | Prot: 144,93g | Carbh: 176,70g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Нести Зелёный Чай Клубника и Малина, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Помидоры, Шашлык из Свинины, Жигулевское Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arskr25
|