Diario de irka_ch, 27 jun. 20

💚 Ɠօօժ ʍօɾղìղց 🤎

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
1550 kcal Grasa: 73,51g | Prot: 92,01g | Carbh: 118,42g.   Desayuno: Белый Город Творог 9%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Приправыч Кунжут, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Кофе с Молоком, Киви, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Черешня. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Чай, Баженовский Хлеб Хлеб Крестьянский Формовой, Борщ с Курицей. Cena: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Кофе с Молоком, Доброгост Салями, Овсяноблин🤍, Pretto Сыр Рикотта, Банан. más...
1875 kcal Ejercicio: Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

87 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ооочень красиво 😋!  
27 jun. 20 por el miembro: liderlarisa5
Ваши фото-искусство... картины 🤩 подписалась, чтоб получать удовольствие чаще при просмотре ленты))) 
27 jun. 20 por el miembro: sapfirka84
Спасибо😍 вся красота в Инстаграм 😌 @upus.ha 
27 jun. 20 por el miembro: irka_ch
Действительно, в Инстаграмм гораздо больше красоты 😍 подписалась 👌🏻 Супер!!!!  
27 jun. 20 por el miembro: sapfirka84
❤️ 
27 jun. 20 por el miembro: irka_ch

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irka_ch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.