|
Доброе утро! Сегодня мое утро без тренировки и день тоже, « полная тишина до утра воскресенья» (с) Мой любимый тренер. Сладенький вчера видать этот момент упустил и в пять утра истошно заорал : «— Мааать, ты проспала тренировку!»🙀🙀🙀🙀🙀🙀. Пришлось объяснять про выходной и укладывать его еще на пару часов🤣, иногда мне кажется , что он и правда меня понимает😆😆😆😆😆🤦♀️ Завтрак у меня стандартный, можно не описывать. Еду работу работать, а вам желаю отличного выходного!🌞 Берегите себя❤️
|
2517 kcal
|
Grasa: 120,24g | Prot: 135,77g | Carbh: 212,49g.
Desayuno: Fish House Кета Слабосоленая , Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Мирролла Рыбий Жир, SPAR Сливки 20%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Классический Горький 70%, Милкфест Сыр Чеддер Red 50%, Зеленый Перец, йогурт, Велком Бекон Сырокопчёный, Ржаной хлеб на закваске. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Петруха Сердце Цыплят-Бройлеров, Пятерочка Лук Репчатый, SPAR Сметана 20%. Cena: Ржаной хлеб на закваске, Морковно-овсяные маффины, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Оливковое Масло, Магуро Филе Тунца Натуральное, Trattoria di maestro Turatti Каперсы. Pasa Bocas / Otros: Морковно-овсяные маффины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. más...
|
|
 Comentarios
доброе утро ))))дааа,хорошего)
27 jun. 20 por el miembro: Анчоус12
|
27 jun. 20 por el miembro: maran78
|
Натали, отличного дня! Добрых и приятных событий!)🤗
27 jun. 20 por el miembro: Komunadototznaet777
|
Komunadototznaet777 Взаимно!
27 jun. 20 por el miembro: maran78
|
Сладенький хотел как лучше, но получилось... 😅😄
30 jun. 20 por el miembro: Stacy_Mali
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|