Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
170 kcal
|
Grasa: 1,59g | Prot: 7,46g | Carbh: 34,11g.
Desayuno: Mangga. Almuerzo: Jagung Rebus, Putih Telur Matang. Cena: Yogurt Polos, Madu, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
|
|
6094 kcal
|
Ejercicio:
full body workout - 30 minutos, pemanasan - 10 minutos, pendinginan - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diandrra
|