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638 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 53,39g | Carbh: 43,15g.
Almuerzo: Saus Tomat, Dada Ayam. Cena: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Paha Ayam, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kebuli. Pasa Bocas / Otros: Susu Coklat, Nextar Brownies. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de desti fandi
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